如何克服艾滋病患者的心理反应？

    根据中国疾病预防性病艾滋病预防控制中心，控制中心的专家，在后来才知道他是感染了艾滋病病毒，大多数人，可能有不同的心理反应，主要表现在以下8个：
    休克：因为没有想到自己会被感染，不准备和不知所措。
    拒绝：不承认或不相信自己已经感染，一直认为那是医生或其他什么地方出了错，和不断变化的检测部门，重复做血液测试。
    愤怒：只有行为不端的人才会得这种病，他不是这样的人；或看到别人反复和一切都很好。所有，他唯一的一次或两次竟被感染，感觉这个世界是如此的不公平，因此创造一种委屈和愤怒。
    复仇：怪感染给某个人或某些人、甚至整个社会，所以复仇。
    孤独：感染可能会有疑问，许多问题而造成的心理压力和抑郁，而不能或不愿意的人，会感觉孤独和无助。
    恐惧：这是一个主要的心理因素有：感染，疼痛的恐惧，丧失职业。被称为是歧视。
    看：总是认为别人已经知道，在不断指责和谈论他们自己，所以感到羞愧。
    悲观主义者：这是一个令人厌恶的不治之症，没有理由活在世界上，导致自杀的厌世情绪。
    专家指出，通过这些情绪和反应的艾滋病病毒感染产生的，应该说都是正常的心理反应。然而，尽管心情可以理解，但它对身体是有害的。因此，如何克服极端的心理反应，保持平和心态，感染在未来是否能自己创造一个良好的生活环境是非常重要的。
    应该正视自己已感染的事实，同时认识到，只要保持乐观的情绪，感染和生存时间是可以在很大程度上保持自己的，所以我们应该正确对待疾病和享受生活。
    我们应该认识到，感染了艾滋病病毒，而不是一个非常特殊的情况下，在世界许多地方的感染发生，任何人都可能被感染，所以完全没有必要自卑，因为悲剧心理。如果有条件，可以用其他的感染者建立联系，定期开会，谈论他们的感受，宣泄不良情绪和交流经验的保养身体，使自己对生活的信心。尽量保持自己自立在日常生活中，如做家务，这与他们的家庭关系和谐，但也可以了解自己存在的价值，有助于调节自己的情绪，有助于他们的健康。
    我们应该对自己感觉良好。你要相信，你还是自己的过去。不管别人怎么看，你应该试着在社会整合和家庭，显示你仍然是其中一个负责任的成员。
    要使自己永远不失去希望。相信随着科技的发展和社会的进步，艾滋病将被克服的一天；医生可以找到一种新的方法，使你的疾病被治愈。
    即使已到晚期发病，也应该明白，死亡是不可避免的任何人。应该认真思考后必须作出安排，平静地接受生命的最后旅程。
    专家提醒，艾滋病或艾滋病患者，心理负担过重和抑郁可导致感染，过早的死亡。因此，如何调节自己的情绪，学会与朋友，邻居友好相处，延长生命，提高生活质量是非常重要的，从一定程度上来说，其重要性甚至毒品是一样的。